Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2021
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 50,84g | Eiwit: 68,26g | Kolhy: 229,52g.
Ontbijt: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Buah Naga, Nestle Nestum Original , V-Soy V-Soy Multi-Grain. Lunch: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Sup Miso, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sari Roti Roti Tawar (2). Diner: Saori Saus Teriyaki, BonCabe Sambal Tabur, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), NUDE Vegan Ferrero Almond Butter, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan. Snacks/Andere: Milo 3 in 1, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Garam, Tahu Goreng, Telur Rebus Lunak, Pepaya, Sawi Dimasak (dari Segar). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amaliasunaryo's Gewicht Geschiedenis
|