|
subi um pouquinho, mas nao me arrependo, pois foi niver das minhas 2 filhas e teve festinha simples... agora vamos de novo focar kkkk
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 39,05g | Eiwit: 29,62g | Kolhy: 149,07g.
Ontbijt: Café com Leite Integral. Lunch: Coberturas de Morango, Couve Refogada, Feijão Carioca, Ovo Frito. Diner: Fofura Salgadinho de Milho. Snacks/Andere: Couve Refogada, Kitano Sopão de Galinha com Macarrão, Banana Prata, Café com Leite Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
talvez seja só inchaço e não gordura. volte a rotina e beba bastante água que volta
12 jul 21 door lid: m.v.s..
|
12 jul 21 door lid: cienepink2
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cienepink2's Gewicht Geschiedenis
|