Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
109,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 44,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 52,47g | Eiwit: 89,23g | Kolhy: 124,74g.
Ontbijt: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Сваренное Вкрутую Яйцо, Пекинская Капуста, Лимонный Сок, Киви, Каша Овсяная. Lunch: Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Кабачок, Цветная Капуста на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная), Салат Овощной, Фарш Индейки, Приготовленный Лук. Diner: Молокія Йогурт Белый, Приготовленный Лук, Кабачок, Цветная Капуста на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная), Салат Овощной, Фарш Индейки. Snacks/Andere: Яблоко Голден. meer...
|
|
603 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
⚡️Ꮑự☾ūųᎯ⚡️'s Gewicht Geschiedenis
|