Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 38,75g | Eiwit: 39,24g | Kolhy: 191,70g.
Ontbijt: Nasi Goreng, Mentega, Acar, Quaker Oat, Energen Energen Rasa Vanila, Ceres Meses, Keju Cheddar, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Pisang, Apel. Lunch: Tomat Merah, Emping Melinjo, Sate Ayam, Nasi Putih, Pare. Diner: Quaker Oat, Energen Energen Rasa Vanila. Snacks/Andere: Kue Bolu, Pisang, Emping Melinjo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmamoy's Gewicht Geschiedenis
|