Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2021
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 59,82g | Eiwit: 78,18g | Kolhy: 231,70g.
Ontbijt: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Kaffee mit Milch. Lunch: Proteinkäsekuchen, Gala Äpfel, Proteinkäsekuchen. Diner: Überbackenes Gemüse, Gouda. Snacks/Andere: Biscotto Doppelino Zitrone, Biscotto Doppelino Zitrone, Krombacher Pils (Flasche), Krombacher Radler Alkoholfrei. meer...
|
|
1987 kcal
|
Activiteit:
Paardrijden - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Ohne das ständige Auf und Ab, wär's ja langweilig 🙌.
😏 In meinem jetzigen Status, hoffe ich allerdings, dass der Abwärtstrend noch lange Zeit andauert 😅
12 jul 21 door lid: Ramisa1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Multigirl80's Gewicht Geschiedenis
|