Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 40,59g | Eiwit: 32,82g | Kolhy: 177,20g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Mie, Nasi Putih. Lunch: Nissin Gekikara Ramen, Nasi Putih. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sindikaa's Gewicht Geschiedenis
|