|
Все была в разъездах и не хватало времени на взвешивание и вести дневник...
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 38,85g | Eiwit: 91,69g | Kolhy: 196,14g.
Ontbijt: Савушкин Сыр Белый для Салата, Елизавета Хлебцы Вафельные Льняные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Арбуз, Помидоры, Фасоль (без Соли, Отварная), Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной. Diner: Шаурма с Курицей. Snacks/Andere: Нектарины, Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Зародышами, Савушкин Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tane_4490's Gewicht Geschiedenis
|