|
... das passiert bei Nachlässigkeit ...
Aber aufstehen, Krone richten und weiter geht's 💪
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
773 kcal
|
Vet: 20,15g | Eiwit: 23,28g | Kolhy: 128,23g.
Ontbijt: Erdbeeren, Banane, Erdbeermarmelade, Weizenbrötchen, Krüger Milchkaffee, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Lunch: Parmesan (Gerieben), Rama Cremefine 7%, Grüne Erbsen (Gefroren), K-Classic Bacon-Scheiben, Zwiebeln, Combino Spaghetti (Gekocht) . Snacks/Andere: K-Classic Orange Getränkesirup. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|