Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 35,62g | Eiwit: 109,95g | Kolhy: 156,59g.
Ontbijt: Банан, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Спагетти Отварные. Diner: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%, Куриные Грудки (Запеченые). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jemma@1's Gewicht Geschiedenis
|