jessy.wangge's Logboek, 12 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
52,5 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2021:
1934 kcal Vet: 80,65g | Eiwit: 59,32g | Kolhy: 240,43g.   Ontbijt: Risol Mayo. Lunch: Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Diner: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kentang Goreng. Snacks/Andere: Kue Nastar, Milo Milo, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. meer...
1279 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jessy.wangge's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.