serli pelangi's Logboek, 12 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
73,5 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 24,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2021:
1064 kcal Vet: 36,93g | Eiwit: 96,82g | Kolhy: 85,84g.   Ontbijt: Ashitaki Mi Rebus Soto. Lunch: Tropicana Slim Sambal Terasi, Tahu Kukus, Kem Chicks Sayur Toge, Sambal Goreng, Dada Ayam, Selada Daun Hijau, Nasi Putih. Diner: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Selada Daun Hijau, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Soto Ayam, Salak, Pepaya. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


serli pelangi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.