Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 50,24g | Eiwit: 79,47g | Kolhy: 212,60g.
Ontbijt: Cahkwe, Pepes Tahu, Nasi Putih. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Fiesta Fried Chicken, Nasi Putih, Cahkwe. Diner: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Fiesta Fried Chicken, Nasi Putih, Sambal Goreng. Snacks/Andere: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Kerupuk Asin, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitria lalasari's Gewicht Geschiedenis
|