Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
873 kcal
|
Vet: 23,89g | Eiwit: 74,78g | Kolhy: 97,91g.
Ontbijt: 방울 토마토, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 그리밀 그리밀 단백질쉐이크 곡물맛, 프레드 프로틴 케이크 모카. Lunch: 코스트코 냉동새우, 바게트, 마켓컬리 콩으로 라구, 플무원 두부면. Diner: 코스트코 무지방 그릭요거트, 구운 피타 빵, 양배추, 파프리카, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 단호박, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
류블ㄹㅣ's Gewicht Geschiedenis
|