Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2021
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 65,56g | Eiwit: 62,10g | Kolhy: 75,12g.
Diner: Fromage Brie, Mozzarella, Casino Avocat, Tomates Cerises, Charal Steak Haché 5%, Uncle Ben's Riz Complet. Snacks/Andere: BE-KIND Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Diabolo. meer...
|
|
3727 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 2 uren, Autorijden - 40 minuten, Cardio - 45 minuten, Rusten - 12 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patrice65's Gewicht Geschiedenis
|