Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2021
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 57,61g | Eiwit: 80,83g | Kolhy: 103,27g.
Lunch: Les Croisés Fromage Blanc Fondu à la Crème, Oeuf Dur, Tomates, Concombre (avec Peau), Lipton Thé Vert Classique, Super U Pain au Seigle . Diner: Salade Composée, Super U Pain au Seigle , Pilon de Poulet, Maggi Chorba . meer...
|
|
2330 kcal
|
Activiteit:
Vélo elliptique 1 - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|