Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 125,71g | Eiwit: 70,33g | Kolhy: 25,16g.
Lunch: Перепелиное Яйцо, Цукини, Печень куриная с грибами, Троекурово Бедро Куриное, Оливковое Масло, Огурец, Листья Салата, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Сало, Liebendorf Сыр Эдам. Diner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Liebendorf Сыр Тильзитер, Орех Пекан, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи. meer...
|
|
1765 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Crosstrainer - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|