UHU 🥳🥳 endlich geschafft. und weitet geht's....
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99,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1702 kcal
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Vet: 100,66g | Eiwit: 129,59g | Kolhy: 68,21g.
Ontbijt: Kemper Putenfleisch in Aspik, Roi De Trefle Grand Classique, Aldi Eiweißbrot (35g), Milbona H-Milch 1,5% Fett, IronMaxx 100% Whey Protein. Lunch: IronMaxx Protein 30 High Protein Bar Banana Flavour. Diner: Olymp Curry Gewürz Ketchup, Grillmeister Nackensteak Gewürzt, Grillgemüse, Bockwurst. Snacks/Andere: Hosta Mr. Tom. meer...
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Gewichtsafname van 0,3 kg per week
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