kiwi387's Logboek, 11 jul 21

UHU 🥳🥳 endlich geschafft. und weitet geht's....
99,7 kg Tot nu toe verloren: 19,9 kg.    Nog te gaan: 19,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2021:
1702 kcal Vet: 100,66g | Eiwit: 129,59g | Kolhy: 68,21g.   Ontbijt: Kemper Putenfleisch in Aspik, Roi De Trefle Grand Classique, Aldi Eiweißbrot (35g), Milbona H-Milch 1,5% Fett, IronMaxx 100% Whey Protein. Lunch: IronMaxx Protein 30 High Protein Bar Banana Flavour. Diner: Olymp Curry Gewürz Ketchup, Grillmeister Nackensteak Gewürzt, Grillgemüse, Bockwurst. Snacks/Andere: Hosta Mr. Tom. meer...
513 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

94 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
:)  
11 jul 21 door lid: traxas1978
Klasse. Gratuliere 👍 
11 jul 21 door lid: Sascha.Martin
Yeah..... Glückwunsch 👍🤗🤗😘 
11 jul 21 door lid: Delihla1
😀👍🏻🎉 
11 jul 21 door lid: veggielady!
Super! 🥳🍀👍 
11 jul 21 door lid: ilsevonblitzen
yay! 👍👍👍 
11 jul 21 door lid: sawachika
Super! 👍 Und als nächstes fällt die 20kg Marke 😎 
11 jul 21 door lid: 0MaschaBee0
Wooohooo 💪 😎 👍 🥳 🎉 👏 👏 👏!  
11 jul 21 door lid: DieDavi
Wahoooo! Klasse!!!!!!! 
11 jul 21 door lid: soku75
Klasse 🤗🍀🎉🎉🎉 
11 jul 21 door lid: ♡ Rosalie ♡
Herzlichen Glückwunsch! 👍🎶💃🎉 
11 jul 21 door lid: Abraxsa
❤️lichen Glueckwunsch zum UHU + schoen festhalten 😉 
11 jul 21 door lid: Bunte Teller
Gratuliere zum UHU 🥳🥳🥳🌹🌹🌹🌹🌹 
11 jul 21 door lid: Shiva1705
woohoo 🤸🏽‍♀️🌈🤸🏽‍♀️⭐⭐⭐ 
11 jul 21 door lid: nöhöhöhö
Juhu🥳🥳🥳Uhu💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 
12 jul 21 door lid: Puppi Popcorn

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kiwi387's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.