|
Experimenttag 2 🧐 Schlafengehen 23.00. Aufgewacht 4.45, Gewicht 83.0. Wieder schlafen bis 9.45. Gewicht siehe oben 🤭 Sehr interessant 👀👀👀😁
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 45,59g | Eiwit: 58,36g | Kolhy: 118,76g.
Ontbijt: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Gekochtes Ei. Lunch: ASIA Wok Gemüse , Edeka Knusper Ente, Nigiri Lachs, Sushi, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Almare Fisch-Knusperfilets. Diner: Banane, Gekochtes Ei. Snacks/Andere: Pistazieneis. meer...
|
|
2269 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 50 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
O, und wieder Murmeltag 🤭
11 jul 21 door lid: Shiva1705
|
11 jul 21 door lid: Ramisa1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|