Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2021
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 51,03g | Eiwit: 73,54g | Kolhy: 188,97g.
Ontbijt: Naraya Susu Kedelai, Sambal Goreng, Pempek, Salak. Lunch: Tahu Kukus, Terong Goreng, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Diner: Ellenka Fiber Creme, Tempe Goreng Tepung, NutriSari Kelapa Muda, Air Kelapa, Saus Tiram, Cumi-cumi, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar (2), Keju Cheddar, Silver Queen Coklat. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serli pelangi's Gewicht Geschiedenis
|