Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2021
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 66,56g | Eiwit: 51,10g | Kolhy: 213,41g.
Ontbijt: Teh Manis, Mr. Bread Roti Tawar. Lunch: Tempe Goreng, Tekwan, Nasi Putih. Diner: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Super Bihun Super Bihun Kuah. Snacks/Andere: Bakwan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
tere29h8's Gewicht Geschiedenis
|