Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2021
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 39,93g | Eiwit: 121,16g | Kolhy: 124,60g.
Ontbijt: Evolene Whey Protein Coklat, Pisang, Evolene Whey Protein Coklat. Lunch: Mangga, You C1000 Orange Water, Kem Chicks Sayur Toge, Cumi-cumi, Ikan Teri, Pepes Tahu, Nasi Putih. Snacks/Andere: Happytos Tortilla Chips, Dua Kelinci Kacang Garing, Qtela Keripik Ubi Ungu. meer...
|
|
2364 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.iwank's Gewicht Geschiedenis
|