Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2014
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 46,39g | Eiwit: 79,89g | Kolhy: 206,34g.
Ontbijt: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Grafschafter Sesam Knäckebrot, Grafschafter Sesam Knäckebrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee. Lunch: Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Alaska Seelachsfilet, Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten und Paprika. Diner: REWE Schweizer Bergkäse, Schär Körnerbrötchen, Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten und Paprika, Grafschafter Sesam Knäckebrot, TiP Kasseler Aufschnitt. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schwopp's Gewicht Geschiedenis
|