Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2021
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 51,03g | Eiwit: 39,13g | Kolhy: 83,58g.
Ontbijt: Nespresso Mochaccino Canela, Pão de Açúcar Pão Sírio Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Nestlé Requeijão Cremoso Light, Ovo. Lunch: Cashews Royale Castanha de Caju, Cenouras Cozidas, Seara Almôndegas , Alface Americana, La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates. Snacks/Andere: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Uvas-Passas (sem Sementes), Garoto Talento Diet Avelãs . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewicht Geschiedenis
|