Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2021
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 49,86g | Eiwit: 138,00g | Kolhy: 242,56g.
Ontbijt: Sucre, Tablier Blanc Sucre Vanillé, Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Douceur du Verger Fruits Rouges Surgelés , Bio Village Lait de Soja, Quaker Flocons d'avoine (40g), HSN Essentials Isolat Protéines de Soja, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Lunch: Échalotes, St Mamet Mangues en Tranches, Bio Village Soja Cuisine, Carottes, Lentilles. Diner: Pastèque, Bio Village Soja Cuisine, Échalotes, Notre Jardin Épinards en Branches, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bjorg Tofu Nature. Snacks/Andere: Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Secrets d'énergie Dattes Mazafati. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jo@44's Gewicht Geschiedenis
|