Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2021
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 61,50g | Eiwit: 69,13g | Kolhy: 50,69g.
Ontbijt: 咖啡, 老實農場 檸檬冰角. Lunch: 信揚水產 低鹽漬鯖魚片, 黃飛紅 麻辣花生, 帛泉 燒海苔（全素）, 高麗菜, 大陸妹, 烤地瓜, 涼拌牛蒡. Diner: 旭家 蒟蒻小寬麵, 紅鳳菜, 中華 板豆腐, 黃飛紅 麻辣花生, 滷蛋, 高麗菜, 蓮發 五香豆干. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaamei's Gewicht Geschiedenis
|