Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2021
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 44,49g | Eiwit: 45,90g | Kolhy: 164,58g.
Ontbijt: Café. Lunch: Dia Galletas con Avena y Pasas de Uva, Pizza de Queso de Masa Delgada. Diner: Palomitas de Maíz, Pan Amasado, La Serenísima Leche Descremada. meer...
|
|
1640 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rutilin's Gewicht Geschiedenis
|