Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2021
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 60,37g | Eiwit: 84,34g | Kolhy: 90,28g.
Ontbijt: Словяночка Ряженка 4%, Простоквашино Кефир 3,2%, Сильпо Яблоко Чемпион, Яйцо Куриное, АТБ Банан, Provena Овсянка без Глютена, Творог 5%. Lunch: Sierpc Сыр Королевский, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Мясо Кролика, Сильпо Морковь, АТБ Кабачок, Premialle Фета, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Огурец, П Помидоры. Diner: Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Словяночка Ряженка 4%, Украинский Творог Нежирный, Оливки, Авокадо, Яйцо. Snacks/Andere: Sierpc Сыр Королевский. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
perewalowa's Gewicht Geschiedenis
|