Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2021
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2130 kcal
|
Vet: 91,69g | Eiwit: 148,09g | Kolhy: 170,37g.
Ontbijt: Innocent Smoothie Abricots Poires Pêches. Lunch: Fromage Blanc, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Poulet Grillé. Diner: Picard Carpaccio de Boeuf, Panzani Pâtes, Mozzarella. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
c’est super👍 il faut reste bien motivé 🙋♂️je te souhaite de passer une bonne après-midi
09 jul 21 door lid: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Victoriaslimbreaker's Gewicht Geschiedenis
|