Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2021
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 39,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2160 kcal
|
Vet: 71,09g | Eiwit: 215,16g | Kolhy: 175,36g.
Ontbijt: Бондюэль Кукуруза , Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Яйцо. Lunch: Магнит Чеснок, Помидоры, Куриные Грудки, Кабачок, Altero Масло Кукурузное. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Экзо Мороженое Манго-Малина, Простоквашино Творог 2%, Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Арбуз. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a1exiz's Gewicht Geschiedenis
|