Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2021
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2038 kcal
|
Vet: 81,69g | Eiwit: 95,24g | Kolhy: 237,65g.
Ontbijt: Bonito, Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche. Lunch: Manzana Golden, Bonito, Baguette Integral. Diner: McDonald's McPollo, McDonald's Ensalada de la Huerta, Puerros, Aguacates, Eroski Pepinillos Pequeños, Cerezas, Veritas Aceitunas Arbequinas, Cebollas, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Col, Vinagre, Tomates, Patata. Snacks/Andere: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
educaoo's Gewicht Geschiedenis
|