Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2014
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2283 kcal
|
Vet: 95,72g | Eiwit: 105,86g | Kolhy: 243,01g.
Ontbijt: Havregrøt Bjørn Axa Rosin Hurtig 100g, Lettmelk 2dl, syltetøy bringbær fruitland. Lunch: Freia Dronningsjokolade 100g, Rislunsj Tine skogsbær, Rislunsj Tine jordbær, Kylling halv grillet 200g. Diner: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, stabbur-makrell 25g, Knekkebrød Havre Wasa 19g. meer...
|
|
3328 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|