Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 41,01g | Eiwit: 49,99g | Kolhy: 165,08g.
Ontbijt: Ржаной Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Prisma Томат Розовый, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. Lunch: Вино Красное Сухое, Красный Лук, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Растительное Масло, Красная Фасоль (Консервированная), Свекла Вареная. Diner: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Растительное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная. Snacks/Andere: 100 KWT Энергетический Напиток, Абрикосы. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgacarikova186's Gewicht Geschiedenis
|