Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 68,82g | Eiwit: 54,03g | Kolhy: 80,39g.
Ontbijt: Магнит Банан, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пятерочка Яйца. Diner: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Gletcher Nut Butter, Копченов Карпаччо из Курицы. meer...
|
|
1749 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diana2804-de's Gewicht Geschiedenis
|