Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2014
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 67,80g | Eiwit: 76,93g | Kolhy: 173,42g.
Ontbijt: Kellogg's Spécial K Nature, Carte Noire Café, Café au Lait. Lunch: Carottes, Yoplait Perle de Lait Vanille, Céleri, Steak de Bœuf, Pamplemousse (Rose et Rouge). Diner: Auchan Mozzarella, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit, Carottes, Salade Verte, Tomates, Yoplait Perle de Lait Vanille. Snacks/Andere: Pain Perdu. meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 32 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Winkelen - 1 uur, Zitten - 2 uren, Rusten - 12 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sofloz's Gewicht Geschiedenis
|