Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 32,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 67,41g | Eiwit: 78,51g | Kolhy: 220,24g.
Lunch: Bio Village Soja Cuisine, Quaker Flocons d'avoine (40g), Sojasun Yaourt Nature, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Banane, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgette, Bjorg Tofu Nature. Diner: Cerises Surgelées, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Haricots Verts, Primevère Beurre Végétal, Céréalpes La Panisse de Haute-Provence, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Snacks/Andere: Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Secrets d'énergie Dattes Mazafati. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jo@44's Gewicht Geschiedenis
|