Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2238 kcal
|
Vet: 83,29g | Eiwit: 171,24g | Kolhy: 196,53g.
Ontbijt: Fruto Bar Бананы Сушёные, Куриное Филе, Окское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, SNT Omega-3 Mega, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки, ВкусВилл Авокадо Хаас, Му-У Молоко 2,5%, ВкусВилл Свекла Отварная, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий". Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Heinz Соевый Соус Классический, Hortex Капуста Брокколи , Hortex Цветная Капуста, Бухта Изобилия Треска Филе, Морковь. Diner: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Фундук Фундук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
terrierr's Gewicht Geschiedenis
|