Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 68,16g | Eiwit: 56,18g | Kolhy: 128,81g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Виктория Оладьи из Кабачков. Lunch: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Табрис Булочка Сдобная с Повидлом, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, SPAR Голубцы Ленивые в Соусе. Diner: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Шебекинские Спагетти Отварные, Greenbox Окрошка на Квасе. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|