Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 44,47g | Eiwit: 78,40g | Kolhy: 201,35g.
Ontbijt: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, овсяно льняной блин, Помидор Сливка, Кинза, Укроп, Зеленый Лук, Активия Биопродукт Творожно-Йогуртный, Огурец (с Кожурой), Активиа Творожно Йогуртный Probiotic Bowl. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Красная Цена Сыр Российский, Зеленый Лук, Картошка Печеная, Баклажаны Баклажаны Жареные без Масла , Мука и Фартук Хлеб Домашний. Diner: Рестория Шеф Шаурма с Копчёной Курицей. Snacks/Andere: Активия Биопродукт Творожно-Йогуртный, Restoria Вареники с Вишней. meer...
|
|
4306 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 5 uren, Rusten - 19 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irsen777's Gewicht Geschiedenis
|