Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2014
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2480 kcal
|
Vet: 114,81g | Eiwit: 90,07g | Kolhy: 286,38g.
Ontbijt: Huevo Duro, Plátano, Danone Activia, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Surlat Leche Descremada. Lunch: Manzana, Svelty Crema de Leche Light, Salsa de Pesto, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen con Albahaca, Cebollas, Betarraga, Talliani Torchietti Artesana. Diner: Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Loncoleche Soya Kiwi-Frambuesa, Cebollas, Huevo Cocido, Marraqueta, Nestlé Acticol Corazón. Snacks/Andere: Inka Chips Inka Chips Camote Frito, Maní. meer...
|
|
2392 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 38 minuten, Stilstaan - 1 uur en 40 minuten, Zitten - 8 uren en 40 minuten, Rusten - 7 uren en 23 minuten, Slapen - 5 uren en 29 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|