Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 71,83g | Eiwit: 38,91g | Kolhy: 259,66g.
Ontbijt: Vitabio P'tit Dej Cacao. Lunch: Sauce de Soja (Tamari), Ayam Curry Vert Thaï, Knorr Mouliné de Légumes Variés , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Diner: Envia Yaourt Brassé Fruits Mixés , Envia Crème Entière Liquide 30%, Picard Purée de Pomme de Terre, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Andere: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait, Leader Price Oursons, Envia Yaourt Brassé Nature. meer...
|
|
2394 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Waylander_TGM's Gewicht Geschiedenis
|