Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2021
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 117,07g | Eiwit: 77,23g | Kolhy: 30,43g.
Ontbijt: Frimesa Linguiça Calabresa, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Amendomar Paçoca Caseira, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Bife a Rolê, Ovo Cozido, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Diner: Frimesa Presunto Fatiado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Psyllium, Ovo Cozido, Coxa de Frango, Toucinho Frito, Sopa low carb com calabresa 3, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Andere: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fernanda A. de Lara's Gewicht Geschiedenis
|