Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 62,60g | Eiwit: 82,25g | Kolhy: 186,13g.
Ontbijt: Goma de Tapioca, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Presunto de Peru, Tirolez Queijo do Reino, Italac Leite Integral, Hortifruti Melancia, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Vapza Carne Seca, Banana Prata, Codil Feijão Carioca, Goiaba Vermelha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Coalho, Abóbora. Diner: Queijo Coalho, Pamonha, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Snacks/Andere: Bolo de Chocolate, Santa Clara Café com Leite, Bolo de Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adriahcorreia's Gewicht Geschiedenis
|