Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
109,4 kg
Tot nu toe verloren: 40,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2142 kcal
|
Vet: 89,98g | Eiwit: 190,57g | Kolhy: 177,20g.
Ontbijt: Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Слободской Хлеб Хлеб Мультизерновой, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Помидоры. Diner: Голден Яблоко , Село Зеленое Творог 5%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Myprotein Сывороточный Протеин, Пятерочка Персик, Виноград. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a1exiz's Gewicht Geschiedenis
|