Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
334 kcal
|
Vet: 4,39g | Eiwit: 10,69g | Kolhy: 62,01g.
Ontbijt: Burch Yulaf Ezmesi. Diner: Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış). Snacks/Andere: Tadım Sarı Leblebi, Karpuz. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
ftma.12's Gewicht Geschiedenis
|