|
Day 1 Samedi
|
113,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 28,71g | Eiwit: 97,23g | Kolhy: 196,12g.
Ontbijt: Pomme, Asda Porridge Oats, Leader Price Fromage Blanc 0% (125g), Lait Entier, Thé sans Sucre. Lunch: Leader Price Fromage Blanc 0%, Carrefour Salade Iceberg, Branston Small Chunk Pickle, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Pain Blanc, Herta Jambon Blanc -25% de Sel. Diner: Carrefour Salade Iceberg, Sandwich au Steak. meer...
|
|
2959 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spek1725's Gewicht Geschiedenis
|