Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1994 kcal
|
Vet: 99,81g | Eiwit: 79,90g | Kolhy: 186,18g.
Ontbijt: Сыр Моцарелла, Помидоры, Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо. Lunch: Милка Шоколад Кокос, Народное Здоровье Спортивный Гематоген, Махеевъ Джем Лимон с Имбирем. Diner: Fazer Чиабатта , Горчица, Простоквашино Сметана 15%, Благодей Квас Традиционный, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Life Extension Super Omega-3, Life Extension Super Omega-3. meer...
|
|
1717 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 17 minuten, Slapen - 7 uren en 43 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|