Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2014
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 36,90g | Eiwit: 75,38g | Kolhy: 162,75g.
Ontbijt: Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada, Marbú Galletas Effective. Lunch: Pasta de Almendra, Bizcocho, Azúcar Morena, Té (Infusión), Aceite de Oliva, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Aceitunas, Crema de Calabacín. Diner: Mandarina, Azúcar, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Snacks/Andere: Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. meer...
|
|
1696 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|