Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 23,64g | Eiwit: 30,27g | Kolhy: 176,59g.
Ontbijt: Сладкий или Горький Шоколад, Пирог с Картошкой. Lunch: Черкизово Сосиски, Оливковое Масло, Яблоко, Петрушка, Лаваш Тонкий, Куриный Бульон или Консоме, Яичная Лапша (Приготовленная), Капустный Салат. Snacks/Andere: Конфета. meer...
|
|
2142 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
зарина9999's Gewicht Geschiedenis
|