Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 53,33g | Eiwit: 79,72g | Kolhy: 95,79g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Евроопт Слива, Помидоры, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Помидоры, Яйцо. Lunch: Пицца на Сковороде, Куриные Котлеты на Пару, Овсяная Каша на Воде, Кунжутное Масло, Руккола, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Diner: Кунжутное Масло, Кофе с Молоком, Руккола, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andere: Евроопт Апельсин, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Евроопт Слива, Абрикос, TA-TI Кешью Очищенный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galinabauk's Gewicht Geschiedenis
|