Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2011
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 69,08g | Eiwit: 53,02g | Kolhy: 169,53g.
Ontbijt: Tap Water, Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Hearty & Delicious 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Extra Lean Pork Center Cut Loin Filet (Bourbon Maple), sweet spicy veggie pineapple rice 2, Tap Water, Baked Lay's Parmesan and Tuscan Herb. Diner: tap water, Bacon Grease, Southern Made Biscuits, 50/50 Omega-3 Butter Blend, Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Potatoes Russet, HOR C/C BAC. Snacks/Andere: Tap Water, Baked Lay's Parmesan and Tuscan Herb. meer...
|
|
2619 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 9 uren, Slapen - 10 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rebeccajoy's Gewicht Geschiedenis
|